Calorías de Orégano seco
100 gramos de Orégano seco
contienen 265.0 kcal
Tabla de valores nutricionales de Orégano seco
| Nutriente |
Valor |
| Calorías |
265.0 kcal |
| Agua |
9.93 g |
| Hidratos de carbono |
68.92 g |
| Proteínas |
9.0 g |
| Grasa total |
4.28 g |
| Ceniza |
7.87 g |
Hidratos de carbono de Orégano seco
| Nutriente |
Valor |
| Hidratos de carbono |
68.92 g |
| Fibra |
42.5 g |
| Azúcares totales |
4.09 g |
Azúcares de Orégano seco
| Nutriente |
Valor |
| Azúcares totales |
4.09 g |
| Sacarosa |
0.91 g |
| Glucosa |
1.9 g |
| Fructosa |
1.13 g |
| Lactosa |
0.0 g |
| Maltosa |
0.0 g |
| Galactosa |
0.15 g |
Vitaminas de Orégano seco
| Nutriente |
Valor |
| Vitamina C (Ácido ascórbico) |
2.3 mg |
| Vitamina B1 (Tiamina) |
0.177 mg |
| Vitamina B2 (Riboflavina) |
0.528 mg |
| Vitamina B3 (Niacina) |
4.64 mg |
| Vitamina B5 (Ácido pantoténico) |
0.921 mg |
| Vitamina B6 |
1.044 mg |
| Vitamina B12 |
0.0 mcg |
| Colina |
32.3 mg |
| Betaína |
9.8 mg |
| Folato (DFE) |
237.0 mcg |
| Vitamina A (RAE) |
85.0 mcg |
| Vitamina A (UI) |
1701.0 IU |
| Vitamina E (alfa-tocoferol) |
18.26 mg |
| Vitamina D (D2 + D3) |
0.0 mcg |
| Vitamina D (UI) |
0.0 IU |
| Vitamina K1 (filoquinona) |
621.7 mcg |
| Dihidrofiloquinona |
0.0 mcg |
Folato
| Nutriente |
Valor |
| Folato |
237.0 mcg |
| Ácido Fólico |
0.0 mcg |
| Folato (DFE) |
237.0 mcg |
Vitamina A
| Nutriente |
Valor |
| Retinol |
0.0 mcg |
| Beta Caroteno |
1007.0 mcg |
| Alfa Caroteno |
20.0 mcg |
| Criptoxantina |
7.0 mcg |
| Licopeno |
0.0 mcg |
| Luteína + Zeaxantina |
1895.0 mcg |
| Vitamina A (RAE) |
85.0 mcg |
| Vitamina A (UI) |
1701.0 IU |
Vitamina E
| Nutriente |
Valor |
| Beta Tocoferol |
0.0 mg |
| Gamma Tocoferol |
24.42 mg |
| Delta Tocoferol |
0.92 mg |
| Vitamina E (alfa-tocoferol) |
18.26 mg |
Minerales de Orégano seco
| Nutriente |
Valor |
| Calcio |
1597.0 mg |
| Hierro |
36.8 mg |
| Magnesio |
270.0 mg |
| Fósforo |
148.0 mg |
| Potasio |
1260.0 mg |
| Sodio |
25.0 mg |
| Zinc |
2.69 mg |
| Cobre |
0.633 mg |
| Manganeso |
4.99 mg |
| Selenio |
4.5 mcg |
Aminoácidos de Orégano seco
| Nutriente |
Valor |
| Triptófano |
0.203 g |
| Treonina |
0.322 g |
| Isoleucina |
0.441 g |
| Leucina |
0.78 g |
| Lisina |
0.5 g |
| Metionina |
0.127 g |
| Cistina |
0.11 g |
| Fenilalanina |
0.449 g |
| Tirosina |
0.297 g |
| Valina |
0.585 g |
| Arginina |
0.449 g |
| Histidina |
0.144 g |
| Alanina |
0.5 g |
| Ácido Aspártico |
1.009 g |
| Ácido Glutámico |
0.975 g |
| Glicina |
0.517 g |
| Prolina |
1.712 g |
| Serina |
0.314 g |
| Hidroxiprolina |
0.0 g |
Esteroles de Orégano seco
(colesterol y fitoesteroles)
| Nutriente |
Valor |
| Colesterol |
0.0 mg |
| Fitoesteroles totales |
203.0 mg |
Ácidos grasos de Orégano seco
| Nutriente |
Valor |
| Ácidos Grasos Saturados |
1.551 g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados |
0.716 g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados |
1.369 g |
| Ácidos Grasos Trans |
0.0 g |
| Ácidos Grasos Trans Monoenoicos |
0.0 g |
Ácidos grasos saturados
| Nutriente |
Valor |
| Acido Hexanoico |
0.0 g |
| Ácido Caprílico |
0.0 g |
| Ácido Cáprico |
0.004 g |
| Ácido Láurico |
0.246 g |
| Ácido tridecanoico |
0.0 g |
| Ácido Mirístico |
0.004 g |
| Ácido Pentadecanoico |
0.0 g |
| Ácido Palmitico |
0.792 g |
| Ácido heptadecanoico |
0.0 g |
| Ácido Esteárico |
0.505 g |
| Ácido Araquídico |
0.0 g |
| Ácido Behénico |
0.0 g |
| Ácido lignocérico |
0.0 g |
Ácidos grasos monoinsaturados
| Nutriente |
Valor |
| Ácido Miristoleico |
0.0 g |
| Ácido pentadecenoico |
0.0 g |
| Ácido Palmitoleico |
0.004 g |
| Ácido heptadecenoico |
0.0 g |
| Ácido Oléico |
0.712 g |
| Ácido Gadoleico |
0.0 g |
| Ácido docosenoico |
0.0 g |
| Ácido Nervónico |
0.0 g |
Ácidos grasos poliinsaturados
| Nutriente |
Valor |
| Ácido octadecadienoico (linoleico) |
0.748 g |
| Ácido Linolénico |
0.621 g |
| Ácido Parinarico |
0.0 g |
| Ácido Eicosadienoico |
0.0 g |
| C20:3 |
0.0 g |
| Ácido Eicosatetraenoico |
0.0 g |
| Ácido Eicosapentaenoico EPA |
0.0 g |
| Ácido Docosapentaenoico DPA |
0.0 g |
| Ácido Docosahexaenoico DHA |
0.0 g |
Ácidos grasos Omega 3 de Orégano seco
| Nutriente |
Valor |
| Ácido alfa-linolenico |
0.621 g |
| Ácido Eicosapentaenoico EPA |
0.0 g |
| Ácido Docosapentaenoico DPA |
0.0 g |
| Ácido Docosahexaenoico DHA |
0.0 g |
Ácidos grasos Omega 6 de Orégano seco
| Nutriente |
Valor |
| Ácido octadecadienoico (linoleico) |
0.748 g |
| Ácido Eicosadienoico |
0.0 g |
| Ácido Gamma Linolénico |
0.0 g |
Otros valores nutricionales
| Nutriente |
Valor |
| Alcohol |
0.0 g |
| Cafeína |
0.0 mg |
| Teobromina |
0.0 mg |
