Calorías del Huevo frito
100 gramos de Huevo frito contienen 196.0 kcal
Tabla de valores nutricionales del Huevo frito
| Nutriente |
Valor |
| Calorías |
196.0 kcal |
| Agua |
69.47 g |
| Hidratos de carbono |
0.83 g |
| Proteínas |
13.61 g |
| Grasa total |
14.84 g |
| Ceniza |
1.26 g |
Hidratos de carbono del Huevo frito
| Nutriente |
Valor |
| Hidratos de carbono |
0.83 g |
| Fibra |
0.0 g |
| Azúcares totales |
0.4 g |
Azúcares del Huevo frito
| Nutriente |
Valor |
| Azúcares totales |
0.4 g |
| Sacarosa |
0.0 g |
| Glucosa |
0.4 g |
| Fructosa |
0.0 g |
| Lactosa |
0.0 g |
| Maltosa |
0.0 g |
| Galactosa |
0.0 g |
Vitaminas del Huevo frito
| Nutriente |
Valor |
| Vitamina C (Ácido ascórbico) |
0.0 mg |
| Vitamina B1 (Tiamina) |
0.044 mg |
| Vitamina B2 (Riboflavina) |
0.495 mg |
| Vitamina B3 (Niacina) |
0.082 mg |
| Vitamina B5 (Ácido pantoténico) |
1.66 mg |
| Vitamina B6 |
0.184 mg |
| Vitamina B12 |
0.97 mcg |
| Colina |
317.1 mg |
| Betaína |
0.3 mg |
| Folato (DFE) |
51.0 mcg |
| Vitamina A (RAE) |
219.0 mcg |
| Vitamina A (UI) |
787.0 IU |
| Vitamina E (alfa-tocoferol) |
1.31 mg |
| Vitamina D (D2 + D3) |
2.2 mcg |
| Vitamina D (UI) |
88.0 IU |
| Vitamina K1 (filoquinona) |
5.6 mcg |
| Dihidrofiloquinona |
0.1 mcg |
Folato
| Nutriente |
Valor |
| Folato |
51.0 mcg |
| Ácido Fólico |
0.0 mcg |
| Folato (DFE) |
51.0 mcg |
Vitamina A
| Nutriente |
Valor |
| Retinol |
216.0 mcg |
| Beta Caroteno |
35.0 mcg |
| Alfa Caroteno |
0.0 mcg |
| Criptoxantina |
10.0 mcg |
| Licopeno |
0.0 mcg |
| Luteína + Zeaxantina |
543.0 mcg |
| Vitamina A (RAE) |
219.0 mcg |
| Vitamina A (UI) |
787.0 IU |
Vitamina E
| Nutriente |
Valor |
| Beta Tocoferol |
0.02 mg |
| Gamma Tocoferol |
0.54 mg |
| Delta Tocoferol |
0.06 mg |
| Alfa Tocotrienol |
0.06 mg |
| Beta Tocotrienol |
0.0 mg |
| Gamma Tocotrienol |
0.01 mg |
| Delta Tocotrienol |
0.0 mg |
| Vitamina E (alfa-tocoferol) |
1.31 mg |
Minerales del Huevo frito
| Nutriente |
Valor |
| Calcio |
62.0 mg |
| Hierro |
1.89 mg |
| Magnesio |
13.0 mg |
| Fósforo |
215.0 mg |
| Potasio |
152.0 mg |
| Sodio |
207.0 mg |
| Zinc |
1.39 mg |
| Cobre |
0.078 mg |
| Manganeso |
0.03 mg |
| Selenio |
33.1 mcg |
| Fluoruro |
1.2 mcg |
Aminoácidos del Huevo frito
| Nutriente |
Valor |
| Triptófano |
0.181 g |
| Treonina |
0.602 g |
| Isoleucina |
0.728 g |
| Leucina |
1.177 g |
| Lisina |
0.989 g |
| Metionina |
0.411 g |
| Cistina |
0.294 g |
| Fenilalanina |
0.736 g |
| Tirosina |
0.541 g |
| Valina |
0.93 g |
| Arginina |
0.887 g |
| Histidina |
0.335 g |
| Alanina |
0.795 g |
| Ácido Aspártico |
1.438 g |
| Ácido Glutámico |
1.817 g |
| Glicina |
0.467 g |
| Prolina |
0.558 g |
| Serina |
1.051 g |
Esteroles del Huevo frito
(colesterol y fitoesteroles)
| Nutriente |
Valor |
| Colesterol |
401.0 mg |
| Fitoesteroles totales |
8.0 mg |
Ácidos grasos del Huevo frito
| Nutriente |
Valor |
| Ácidos Grasos Saturados |
4.323 g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados |
6.182 g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados |
3.251 g |
| Ácidos Grasos Trans |
0.041 g |
Ácidos grasos saturados
| Nutriente |
Valor |
| Acido Hexanoico |
0.0 g |
| Ácido Caprílico |
0.004 g |
| Ácido Cáprico |
0.006 g |
| Ácido Láurico |
0.0 g |
| Ácido Mirístico |
0.047 g |
| Ácido Pentadecanoico |
0.009 g |
| Ácido Palmitico |
2.954 g |
| Ácido heptadecanoico |
0.023 g |
| Ácido Esteárico |
1.268 g |
| Ácido Araquídico |
0.003 g |
| Ácido Behénico |
0.005 g |
| Ácido lignocérico |
0.0 g |
Ácidos grasos monoinsaturados
| Nutriente |
Valor |
| Ácido Miristoleico |
0.007 g |
| Ácido pentadecenoico |
0.0 g |
| Ácido Palmitoleico |
0.228 g |
| Ácido heptadecenoico |
0.013 g |
| Ácido Oléico |
5.904 g |
| Ácido Gadoleico |
0.029 g |
| Ácido docosenoico |
0.0 g |
| Ácido Nervónico |
0.0 g |
Ácidos grasos poliinsaturados
| Nutriente |
Valor |
| Ácido octadecadienoico (linoleico) |
2.781 g |
| Ácido Linolénico |
0.137 g |
| Ácido Parinarico |
0.0 g |
| Ácido Eicosadienoico |
0.019 g |
| C20:3 |
0.025 g |
| Ácido Eicosatetraenoico |
0.203 g |
| Ácido Eicosapentaenoico EPA |
0.0 g |
| C22:4 |
0.014 g |
| Ácido Docosapentaenoico DPA |
0.007 g |
| Ácido Docosahexaenoico DHA |
0.063 g |
Ácidos grasos Omega 3 del Huevo frito
| Nutriente |
Valor |
| Ácido Eicosapentaenoico EPA |
0.0 g |
| Ácido Docosapentaenoico DPA |
0.007 g |
| Ácido Docosahexaenoico DHA |
0.063 g |
Ácidos grasos Omega 6 del Huevo frito
| Nutriente |
Valor |
| Ácido octadecadienoico (linoleico) |
2.781 g |
| Ácido Eicosadienoico |
0.019 g |
Otros valores nutricionales
| Nutriente |
Valor |
| Alcohol |
0.0 g |
| Cafeína |
0.0 mg |
| Teobromina |
0.0 mg |
