Calorías de Hígado de cordero cocinado a la brasa
100 gramos de Hígado de cordero cocinado a la brasa
contienen 220.0 kcal
Tabla de valores nutricionales de Hígado de cordero cocinado a la brasa
Nutriente |
Valor |
Calorías |
220.0 kcal |
Agua |
56.67 g |
Hidratos de carbono |
2.53 g |
Proteínas |
30.57 g |
Grasa total |
8.81 g |
Ceniza |
1.42 g |
Hidratos de carbono de Hígado de cordero cocinado a la brasa
Nutriente |
Valor |
Hidratos de carbono |
2.53 g |
Fibra |
0.0 g |
Azúcares de Hígado de cordero cocinado a la brasa
Vitaminas de Hígado de cordero cocinado a la brasa
Nutriente |
Valor |
Vitamina C (Ácido ascórbico) |
4.0 mg |
Vitamina B1 (Tiamina) |
0.23 mg |
Vitamina B2 (Riboflavina) |
4.03 mg |
Vitamina B3 (Niacina) |
12.15 mg |
Vitamina B5 (Ácido pantoténico) |
3.96 mg |
Vitamina B6 |
0.49 mg |
Vitamina B12 |
76.5 mcg |
Folato (DFE) |
73.0 mcg |
Vitamina A (RAE) |
7491.0 mcg |
Vitamina A (UI) |
24945.0 IU |
Folato
Nutriente |
Valor |
Folato |
73.0 mcg |
Ácido Fólico |
0.0 mcg |
Folato (DFE) |
73.0 mcg |
Vitamina A
Nutriente |
Valor |
Retinol |
7491.0 mcg |
Vitamina A (RAE) |
7491.0 mcg |
Vitamina A (UI) |
24945.0 IU |
Vitamina E
Minerales de Hígado de cordero cocinado a la brasa
Nutriente |
Valor |
Calcio |
8.0 mg |
Hierro |
8.28 mg |
Magnesio |
22.0 mg |
Fósforo |
420.0 mg |
Potasio |
221.0 mg |
Sodio |
56.0 mg |
Zinc |
7.89 mg |
Cobre |
7.074 mg |
Manganeso |
0.52 mg |
Selenio |
111.4 mcg |
Aminoácidos de Hígado de cordero cocinado a la brasa
Nutriente |
Valor |
Triptófano |
0.355 g |
Treonina |
1.322 g |
Isoleucina |
1.316 g |
Leucina |
2.497 g |
Lisina |
1.653 g |
Metionina |
0.664 g |
Cistina |
0.32 g |
Fenilalanina |
1.365 g |
Tirosina |
1.09 g |
Valina |
1.683 g |
Arginina |
1.714 g |
Histidina |
0.718 g |
Alanina |
1.533 g |
Ácido Aspártico |
2.636 g |
Ácido Glutámico |
3.297 g |
Glicina |
1.478 g |
Prolina |
1.462 g |
Serina |
1.316 g |
Esteroles de Hígado de cordero cocinado a la brasa
(colesterol y fitoesteroles)
Nutriente |
Valor |
Colesterol |
501.0 mg |
Ácidos grasos de Hígado de cordero cocinado a la brasa
Nutriente |
Valor |
Ácidos Grasos Saturados |
3.41 g |
Ácidos Grasos Monoinsaturados |
1.84 g |
Ácidos Grasos Poliinsaturados |
1.31 g |
Ácidos grasos saturados
Nutriente |
Valor |
Acido Hexanoico |
0.0 g |
Ácido Caprílico |
0.0 g |
Ácido Cáprico |
0.0 g |
Ácido Láurico |
0.0 g |
Ácido Mirístico |
0.1 g |
Ácido Palmitico |
1.2 g |
Ácido Esteárico |
1.96 g |
Ácidos grasos monoinsaturados
Nutriente |
Valor |
Ácido Palmitoleico |
0.22 g |
Ácido Oléico |
1.62 g |
Ácido Gadoleico |
0.0 g |
Ácido docosenoico |
0.0 g |
Ácidos grasos poliinsaturados
Nutriente |
Valor |
Ácido octadecadienoico (linoleico) |
0.57 g |
Ácido Linolénico |
0.12 g |
Ácido Parinarico |
0.0 g |
Ácido Eicosatetraenoico |
0.63 g |
Ácido Eicosapentaenoico EPA |
0.0 g |
Ácido Docosapentaenoico DPA |
0.0 g |
Ácido Docosahexaenoico DHA |
0.0 g |
Ácidos grasos Omega 3 de Hígado de cordero cocinado a la brasa
Nutriente |
Valor |
Ácido Eicosapentaenoico EPA |
0.0 g |
Ácido Docosapentaenoico DPA |
0.0 g |
Ácido Docosahexaenoico DHA |
0.0 g |
Ácidos grasos Omega 6 de Hígado de cordero cocinado a la brasa
Nutriente |
Valor |
Ácido octadecadienoico (linoleico) |
0.57 g |
Otros valores nutricionales
Nutriente |
Valor |
Alcohol |
0.0 g |