Información nutricional de Hígado de cordero cocinado a la brasa

Calorías de Hígado de cordero cocinado a la brasa

100 gramos de Hígado de cordero cocinado a la brasa
contienen 220.0 kcal

Tabla de valores nutricionales de Hígado de cordero cocinado a la brasa

Nutriente Valor
Calorías 220.0 kcal
Agua 56.67 g
Hidratos de carbono 2.53 g
Proteínas 30.57 g
Grasa total 8.81 g
Ceniza 1.42 g

Hidratos de carbono de Hígado de cordero cocinado a la brasa

Nutriente Valor
Hidratos de carbono 2.53 g
Fibra 0.0 g

Azúcares de Hígado de cordero cocinado a la brasa

Nutriente Valor

Vitaminas de Hígado de cordero cocinado a la brasa

Nutriente Valor
Vitamina C (Ácido ascórbico) 4.0 mg
Vitamina B1 (Tiamina) 0.23 mg
Vitamina B2 (Riboflavina) 4.03 mg
Vitamina B3 (Niacina) 12.15 mg
Vitamina B5 (Ácido pantoténico) 3.96 mg
Vitamina B6 0.49 mg
Vitamina B12 76.5 mcg
Folato (DFE) 73.0 mcg
Vitamina A (RAE) 7491.0 mcg
Vitamina A (UI) 24945.0 IU

Folato

Nutriente Valor
Folato 73.0 mcg
Ácido Fólico 0.0 mcg
Folato (DFE) 73.0 mcg

Vitamina A

Nutriente Valor
Retinol 7491.0 mcg
Vitamina A (RAE) 7491.0 mcg
Vitamina A (UI) 24945.0 IU

Vitamina E

Nutriente Valor

Minerales de Hígado de cordero cocinado a la brasa

Nutriente Valor
Calcio 8.0 mg
Hierro 8.28 mg
Magnesio 22.0 mg
Fósforo 420.0 mg
Potasio 221.0 mg
Sodio 56.0 mg
Zinc 7.89 mg
Cobre 7.074 mg
Manganeso 0.52 mg
Selenio 111.4 mcg

Aminoácidos de Hígado de cordero cocinado a la brasa

Nutriente Valor
Triptófano 0.355 g
Treonina 1.322 g
Isoleucina 1.316 g
Leucina 2.497 g
Lisina 1.653 g
Metionina 0.664 g
Cistina 0.32 g
Fenilalanina 1.365 g
Tirosina 1.09 g
Valina 1.683 g
Arginina 1.714 g
Histidina 0.718 g
Alanina 1.533 g
Ácido Aspártico 2.636 g
Ácido Glutámico 3.297 g
Glicina 1.478 g
Prolina 1.462 g
Serina 1.316 g

Esteroles de Hígado de cordero cocinado a la brasa
(colesterol y fitoesteroles)

Nutriente Valor
Colesterol 501.0 mg

Ácidos grasos de Hígado de cordero cocinado a la brasa

Nutriente Valor
Ácidos Grasos Saturados 3.41 g
Ácidos Grasos Monoinsaturados 1.84 g
Ácidos Grasos Poliinsaturados 1.31 g

Ácidos grasos saturados

Nutriente Valor
Acido Hexanoico 0.0 g
Ácido Caprílico 0.0 g
Ácido Cáprico 0.0 g
Ácido Láurico 0.0 g
Ácido Mirístico 0.1 g
Ácido Palmitico 1.2 g
Ácido Esteárico 1.96 g

Ácidos grasos monoinsaturados

Nutriente Valor
Ácido Palmitoleico 0.22 g
Ácido Oléico 1.62 g
Ácido Gadoleico 0.0 g
Ácido docosenoico 0.0 g

Ácidos grasos poliinsaturados

Nutriente Valor
Ácido octadecadienoico (linoleico) 0.57 g
Ácido Linolénico 0.12 g
Ácido Parinarico 0.0 g
Ácido Eicosatetraenoico 0.63 g
Ácido Eicosapentaenoico EPA 0.0 g
Ácido Docosapentaenoico DPA 0.0 g
Ácido Docosahexaenoico DHA 0.0 g

Ácidos grasos Omega 3 de Hígado de cordero cocinado a la brasa

Nutriente Valor
Ácido Eicosapentaenoico EPA 0.0 g
Ácido Docosapentaenoico DPA 0.0 g
Ácido Docosahexaenoico DHA 0.0 g

Ácidos grasos Omega 6 de Hígado de cordero cocinado a la brasa

Nutriente Valor
Ácido octadecadienoico (linoleico) 0.57 g

Otros valores nutricionales

Nutriente Valor
Alcohol 0.0 g