Calorías de Caribu o reno asado
100 gramos de Caribu o reno asado
contienen 167.0 kcal
Tabla de valores nutricionales de Caribu o reno asado
| Nutriente |
Valor |
| Calorías |
167.0 kcal |
| Agua |
62.43 g |
| Hidratos de carbono |
0.0 g |
| Proteínas |
29.77 g |
| Grasa total |
4.42 g |
| Ceniza |
1.5 g |
Hidratos de carbono de Caribu o reno asado
| Nutriente |
Valor |
| Hidratos de carbono |
0.0 g |
| Fibra |
0.0 g |
| Azúcares totales |
0.0 g |
Azúcares de Caribu o reno asado
| Nutriente |
Valor |
| Azúcares totales |
0.0 g |
Vitaminas de Caribu o reno asado
| Nutriente |
Valor |
| Vitamina C (Ácido ascórbico) |
3.0 mg |
| Vitamina B1 (Tiamina) |
0.25 mg |
| Vitamina B2 (Riboflavina) |
0.9 mg |
| Vitamina B3 (Niacina) |
5.79 mg |
| Vitamina B5 (Ácido pantoténico) |
2.68 mg |
| Vitamina B6 |
0.32 mg |
| Vitamina B12 |
6.64 mcg |
| Colina |
122.6 mg |
| Betaína |
16.1 mg |
| Folato (DFE) |
5.0 mcg |
| Vitamina A (RAE) |
0.0 mcg |
| Vitamina A (UI) |
0.0 IU |
| Vitamina E (alfa-tocoferol) |
0.4 mg |
| Vitamina D (D2 + D3) |
0.0 mcg |
| Vitamina D (UI) |
0.0 IU |
| Vitamina K1 (filoquinona) |
1.4 mcg |
| Dihidrofiloquinona |
0.0 mcg |
Folato
| Nutriente |
Valor |
| Folato |
5.0 mcg |
| Ácido Fólico |
0.0 mcg |
| Folato (DFE) |
5.0 mcg |
Vitamina A
| Nutriente |
Valor |
| Retinol |
0.0 mcg |
| Beta Caroteno |
0.0 mcg |
| Alfa Caroteno |
0.0 mcg |
| Criptoxantina |
0.0 mcg |
| Licopeno |
0.0 mcg |
| Luteína + Zeaxantina |
0.0 mcg |
| Vitamina A (RAE) |
0.0 mcg |
| Vitamina A (UI) |
0.0 IU |
Vitamina E
| Nutriente |
Valor |
| Vitamina E (alfa-tocoferol) |
0.4 mg |
Minerales de Caribu o reno asado
| Nutriente |
Valor |
| Calcio |
22.0 mg |
| Hierro |
6.17 mg |
| Magnesio |
27.0 mg |
| Fósforo |
233.0 mg |
| Potasio |
310.0 mg |
| Sodio |
60.0 mg |
| Zinc |
5.26 mg |
| Cobre |
0.263 mg |
| Manganeso |
0.087 mg |
| Selenio |
13.6 mcg |
Aminoácidos de Caribu o reno asado
| Nutriente |
Valor |
| Triptófano |
0.458 g |
| Treonina |
1.273 g |
| Isoleucina |
1.347 g |
| Leucina |
2.457 g |
| Lisina |
2.697 g |
| Metionina |
0.665 g |
| Cistina |
0.214 g |
| Fenilalanina |
1.324 g |
| Tirosina |
0.976 g |
| Valina |
1.399 g |
| Arginina |
1.771 g |
| Histidina |
1.179 g |
| Alanina |
1.593 g |
| Ácido Aspártico |
2.633 g |
| Ácido Glutámico |
4.673 g |
| Glicina |
1.249 g |
| Prolina |
0.925 g |
| Serina |
1.047 g |
Esteroles de Caribu o reno asado
(colesterol y fitoesteroles)
| Nutriente |
Valor |
| Colesterol |
109.0 mg |
Ácidos grasos de Caribu o reno asado
| Nutriente |
Valor |
| Ácidos Grasos Saturados |
1.7 g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados |
1.33 g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados |
0.62 g |
Ácidos grasos saturados
| Nutriente |
Valor |
| Acido Hexanoico |
0.0 g |
| Ácido Caprílico |
0.0 g |
| Ácido Cáprico |
0.0 g |
| Ácido Láurico |
0.0 g |
| Ácido Mirístico |
0.12 g |
| Ácido Palmitico |
0.89 g |
| Ácido Esteárico |
0.59 g |
Ácidos grasos monoinsaturados
| Nutriente |
Valor |
| Ácido Palmitoleico |
0.11 g |
| Ácido Oléico |
1.22 g |
| Ácido Gadoleico |
0.0 g |
| Ácido docosenoico |
0.0 g |
Ácidos grasos poliinsaturados
| Nutriente |
Valor |
| Ácido octadecadienoico (linoleico) |
0.31 g |
| Ácido Linolénico |
0.03 g |
| Ácido Parinarico |
0.0 g |
| Ácido Eicosatetraenoico |
0.18 g |
| Ácido Eicosapentaenoico EPA |
0.0 g |
| Ácido Docosapentaenoico DPA |
0.03 g |
| Ácido Docosahexaenoico DHA |
0.06 g |
Ácidos grasos Omega 3 de Caribu o reno asado
| Nutriente |
Valor |
| Ácido Eicosapentaenoico EPA |
0.0 g |
| Ácido Docosapentaenoico DPA |
0.03 g |
| Ácido Docosahexaenoico DHA |
0.06 g |
Ácidos grasos Omega 6 de Caribu o reno asado
| Nutriente |
Valor |
| Ácido octadecadienoico (linoleico) |
0.31 g |
Otros valores nutricionales
| Nutriente |
Valor |
| Alcohol |
0.0 g |
| Cafeína |
0.0 mg |
| Teobromina |
0.0 mg |
