Calorías de Almendra tostada con sal
100 gramos de Almendra tostada con sal
contienen 598.0 kcal
Tabla de valores nutricionales de Almendra tostada con sal
| Nutriente |
Valor |
| Calorías |
598.0 kcal |
| Agua |
2.41 g |
| Hidratos de carbono |
21.01 g |
| Proteínas |
20.96 g |
| Grasa total |
52.54 g |
| Ceniza |
3.07 g |
Hidratos de carbono de Almendra tostada con sal
| Nutriente |
Valor |
| Hidratos de carbono |
21.01 g |
| Fibra |
10.9 g |
| Almidón |
0.73 g |
| Azúcares totales |
4.86 g |
Azúcares de Almendra tostada con sal
| Nutriente |
Valor |
| Azúcares totales |
4.86 g |
| Sacarosa |
4.75 g |
| Glucosa |
0.01 g |
| Fructosa |
0.01 g |
| Lactosa |
0.0 g |
| Maltosa |
0.09 g |
| Galactosa |
0.0 g |
Vitaminas de Almendra tostada con sal
| Nutriente |
Valor |
| Vitamina C (Ácido ascórbico) |
0.0 mg |
| Vitamina B1 (Tiamina) |
0.077 mg |
| Vitamina B2 (Riboflavina) |
1.197 mg |
| Vitamina B3 (Niacina) |
3.637 mg |
| Vitamina B5 (Ácido pantoténico) |
0.321 mg |
| Vitamina B6 |
0.136 mg |
| Vitamina B12 |
0.0 mcg |
| Colina |
52.1 mg |
| Folato (DFE) |
55.0 mcg |
| Vitamina A (RAE) |
0.0 mcg |
| Vitamina A (UI) |
1.0 IU |
| Vitamina E (alfa-tocoferol) |
23.9 mg |
| Vitamina D (D2 + D3) |
0.0 mcg |
| Vitamina D (UI) |
0.0 IU |
| Vitamina K1 (filoquinona) |
0.0 mcg |
Folato
| Nutriente |
Valor |
| Folato |
55.0 mcg |
| Ácido Fólico |
0.0 mcg |
| Folato (DFE) |
55.0 mcg |
Vitamina A
| Nutriente |
Valor |
| Retinol |
0.0 mcg |
| Beta Caroteno |
1.0 mcg |
| Alfa Caroteno |
0.0 mcg |
| Criptoxantina |
0.0 mcg |
| Licopeno |
0.0 mcg |
| Luteína + Zeaxantina |
1.0 mcg |
| Vitamina A (RAE) |
0.0 mcg |
| Vitamina A (UI) |
1.0 IU |
Vitamina E
| Nutriente |
Valor |
| Beta Tocoferol |
0.32 mg |
| Gamma Tocoferol |
0.72 mg |
| Delta Tocoferol |
0.09 mg |
| Vitamina E (alfa-tocoferol) |
23.9 mg |
Minerales de Almendra tostada con sal
| Nutriente |
Valor |
| Calcio |
268.0 mg |
| Hierro |
3.73 mg |
| Magnesio |
279.0 mg |
| Fósforo |
471.0 mg |
| Potasio |
713.0 mg |
| Sodio |
498.0 mg |
| Zinc |
3.31 mg |
| Cobre |
1.099 mg |
| Manganeso |
2.232 mg |
| Selenio |
2.0 mcg |
Aminoácidos de Almendra tostada con sal
| Nutriente |
Valor |
| Triptófano |
0.209 g |
| Treonina |
0.595 g |
| Isoleucina |
0.745 g |
| Leucina |
1.461 g |
| Lisina |
0.563 g |
| Metionina |
0.155 g |
| Cistina |
0.214 g |
| Fenilalanina |
1.122 g |
| Tirosina |
0.446 g |
| Valina |
0.848 g |
| Arginina |
2.444 g |
| Histidina |
0.534 g |
| Alanina |
0.991 g |
| Ácido Aspártico |
2.616 g |
| Ácido Glutámico |
6.153 g |
| Glicina |
1.417 g |
| Prolina |
0.961 g |
| Serina |
0.904 g |
| Hidroxiprolina |
0.04 g |
Esteroles de Almendra tostada con sal
(colesterol y fitoesteroles)
| Nutriente |
Valor |
| Colesterol |
0.0 mg |
| Campesterol |
4.0 mg |
| Estigmasterol |
4.0 mg |
| Beta-sitosterol |
122.0 mg |
Ácidos grasos de Almendra tostada con sal
| Nutriente |
Valor |
| Ácidos Grasos Saturados |
4.092 g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados |
33.076 g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados |
12.955 g |
| Ácidos Grasos Trans |
0.007 g |
Ácidos grasos saturados
| Nutriente |
Valor |
| Acido Hexanoico |
0.0 g |
| Ácido Caprílico |
0.0 g |
| Ácido Cáprico |
0.0 g |
| Ácido Láurico |
0.0 g |
| Ácido tridecanoico |
0.0 g |
| Ácido Mirístico |
0.019 g |
| Ácido Pentadecanoico |
0.0 g |
| Ácido Palmitico |
3.348 g |
| Ácido heptadecanoico |
0.012 g |
| Ácido Esteárico |
0.704 g |
| Ácido Araquídico |
0.008 g |
| Ácido Behénico |
0.0 g |
| Ácido lignocérico |
0.0 g |
Ácidos grasos monoinsaturados
| Nutriente |
Valor |
| Ácido Miristoleico |
0.0 g |
| Ácido pentadecenoico |
0.0 g |
| Ácido Palmitoleico |
0.259 g |
| Ácido heptadecenoico |
0.057 g |
| Ácido Oléico |
32.754 g |
| Ácido Gadoleico |
0.007 g |
| Ácido docosenoico |
0.0 g |
| Ácido Nervónico |
0.0 g |
Ácidos grasos poliinsaturados
| Nutriente |
Valor |
| Ácido octadecadienoico (linoleico) |
12.945 g |
| Ácido Linolénico |
0.01 g |
| Ácido Parinarico |
0.0 g |
| Ácido Eicosadienoico |
0.0 g |
| C20:3 |
0.0 g |
| Ácido Eicosatetraenoico |
0.0 g |
| Ácido Eicosapentaenoico EPA |
0.0 g |
| Ácido Docosapentaenoico DPA |
0.0 g |
| Ácido Docosahexaenoico DHA |
0.0 g |
Ácidos grasos Omega 3 de Almendra tostada con sal
| Nutriente |
Valor |
| Ácido alfa-linolenico |
0.006 g |
| Ácido Eicosapentaenoico EPA |
0.0 g |
| Ácido Docosapentaenoico DPA |
0.0 g |
| Ácido Docosahexaenoico DHA |
0.0 g |
Ácidos grasos Omega 6 de Almendra tostada con sal
| Nutriente |
Valor |
| Ácido octadecadienoico (linoleico) |
12.945 g |
| Ácido Linoleico |
12.945 g |
| Ácido Eicosadienoico |
0.0 g |
| Ácido Gamma Linolénico |
0.0 g |
Otros valores nutricionales
| Nutriente |
Valor |
| Alcohol |
0.0 g |
| Cafeína |
0.0 mg |
| Teobromina |
0.0 mg |
